Antrenamente in extrasezon

Servus!

Iata ca ne aflam deja la jumatatea lunii februarie, iar noul sezon de curse bate la usa. Am vazut deja ca cei din Formula 1 au inceput testele premergatoare noului sezon, care va incepe pe 14 martie.

De la ultimul test efectuat la inceputul lui decembrie pe pista din Portimao, Portugalia, unde am condus pentru prima data o masina de Formula 2, nu am mai participat la nici un test. Dintr-un singur motiv, nu am avut banii necesari pentru antrtenamentele care s-au desfasurat de atunci, si nu ii avem in continare pentru cele care urmeaza. Din pacate nu am reusit inca sa strangem tot bugetul pentru acest sezon. Desi termenul limita de inscriere in campionatul Formulei 2 se apropie repede, nu ne dam batuti si continuam sa cautam dornici, care vor sa se alatureze acestui proiect. Formularul 230 (click aici)

Stand acasa, m-am concentrat asupra a doua lucruri importante pentru mine, scoala si antrenamentul fizic. Sesiunea se apropie de sfarsit, iar pana acuma m-am descurcat bine la toate examele sustinute, asta inseamna ca voi primi in continuare bursa de la universitate pentru rezultatele obtinute in examene. Sunt constient ca nu voi putea sa concurez la nesfarsit, iar din acest motiv studiez riguros.

Antrenamentele fizice joaca un rol important in pregatirea unui pilot si constau in pregatire aeroba si anaeroba pentru ritmul cardiac, forta si rezistenta pentru muschi. Ma antrenez zilnic aproximativ 2-3 ore, programul fiind impartit in 2 parti, partea aeroba  si cea de forta. Antrenamentul de forta il efecuez la o sala in Brasov, dar iarna esta mai dificil sa ma antrenez afara prin alergari sau cu bicicleta. Daca reusesc sa ma antrenez cu bicicleta in casa, tot nu se compara cu efortul fizic in aer liber. Asa ca, datorita faptului ca este iarna, iar aici la Brasov avem partia de schi apoape, am decis sa ma antrenez schiind.

Asa arata o coborare scurta pe partia Lupului din Poiana Brasov. Desi era ceata si ningea in Postavaru, partia si zapada au fost excelente, numai bune pentru un antrenament riguros, care mi-a adus aminte de perioada placuta cand practicam si schiul de performanta (am preferat insa masinile :), dar si schiul a lasat o amprenta in viata mea).

Pana una alta, sa nu uitam ca in aceasta perioada avem sportivi romani care participa la Jocurile Olimpice. Si ei se chinuie la fel ca mine!!! Sa le tinem pumnii stransi!

Beu